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健与美2015年9月期-健与美杂志封面、内容精彩试读 |
 健与美2015年9月期 动感单车和固定式自行车有什么区别？ 有氧教室里的动感单车课程，在激烈性的音乐下完成，多以团操课的形式出现；而固定式自行车多出现在有氧训练区，是相对轻松的有氧训练手段。固定式自行车对下肢关节的压力较小，可用于体重较大或下肢关节不适人群的有氧训练，...... 封面及文章版权归杂志社所有-想了解更多的杂志内容请订阅本杂志! |
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