读者欣赏2018年10月期-读者欣赏杂志封面、内容精彩试读
   
读者欣赏2018年10月期

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 顺四时而适寒暑
在中国现存最早的医学典籍《黄内经》中,记述了一段“黄帝问养生道的故事:黄帝向岐伯询问上古之人长寿的原因,岐伯回答说,上古时代通晓养生之道的人,“于阴阳,和于术数。食饮有节,起居常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去。......


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