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户外探险2018年6月期-户外探险杂志封面、内容精彩试读 |
 户外探险2018年6月期 4 增进活动度 许多健身计划只专注于一种运动模式，例如跑步时，双腿、躯干及身体只用一种方式在移动。但铁人三项的训练则要求我们不只是改变身体的能量系统，在运动的形态上也要改变动作的方式。...... 封面及文章版权归杂志社所有-想了解更多的杂志内容请订阅本杂志! |
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