别小瞧孩子，幼儿园小朋友也能get情绪管理技能

随着孩子一天天的长大，爸爸妈妈都不可避免地考虑一个问题，那就是让宝宝上幼儿园。

为什么一定要让小宝宝上幼儿园？

有的家长认为上幼儿园可以让宝宝早点开始学习，有的认为上幼儿园可以让宝宝多认识些小朋友，有的认为这和大人的谈婚论嫁一样是一项必走程序。

其实孩子上幼儿园的背后原因：因为这里可以锻炼孩子对新环境的适应能力，培养孩子的独立意识和自我服务能力。幼儿园可以让宝宝们学习知识，尊敬师长，学会如何同其他人相处。

陈博士告诉您孩子在幼儿园时如何学习情绪管理的。

课程小贴士

孩子的情绪管理，管理什么？

对于这个问题，我们的答案很明确。通过大人的正确引导，幼儿园阶段的孩子完全有能力初步管理自己的情绪，而且我们只需要在这两个方面下功夫：一是引导孩子正确识别自己的情绪，二是帮助孩子用适当的方式表达自己的情绪。

也就是说，孩子在情绪波动时，能做到有话好好说，尽量用语言描述自己生气、难过、委屈的心情和原因，而不是大发脾气、大哭大闹，甚至打人就可以了。

这一点说来容易，但很多大人都不一定能做到呢。如果您自己还不能做到维持比较稳定的情绪，那就可以和孩子一起努力啦。

从几岁开始培养孩子的情绪管理能力？

那么多大的孩子可以做到这一步呢？当孩子进入“可怕的两三岁”后，往往会变得爱发脾气、喜欢和大人对着干。而这个阶段，也正是引导孩子认识自己情绪的好时机。