老干部之家家庭健康2019年12月期
让“微习惯”帮你养成好习惯
前不久遇到了年初誓言要减肥的老张，只见他体格依旧。还没等到我问，他先开口了:没办法，我就是那种喝水都会长肉的人。看我要质疑，他又补充到:我们家有遗传，基因决定的，改变不了。……
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