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瑜伽2019年7月期-瑜伽杂志封面、内容精彩试读 |
 瑜伽2019年7月期 力量之源 瑜伽习练中最能引起共鸣的4个字莫过于“核心力量”。即便这个词并非出自强调人的整体性的瑜伽。核心力量训练起初主要出现于健身项目中。瑜伽在现代的普及发展中也出现了针对腹部、背部、骨盆等区域的练习，核心力量因此开始在瑜伽中常被提及。…… 封面及文章版权归杂志社所有-想了解更多的杂志内容请订阅本杂志! |
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