中华武术2019年2月期-中华武术杂志封面、内容精彩试读
   
中华武术2019年2月期

中华武术2019年2月期

3.整劲

在形意拳门里,特别讲究势要严、门要紧、劲更整,门松劲散必无功。所谓整劲是指将人体全身各个部位的劲力在瞬间能集到一点的劲力。整劲大于人体任何一个局部肌肉的伸缩力。整劲在用于攻击对方时,全身各部位的劲力骤然汇集于攻击的着力点,能够成倍地增加该部的打击力。若用于防守时,整个肢体各部的劲力在瞬间集中于防守部位,就能极大地增加防守部位的抗击力。......



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