保健与生活2018年11月第1期-保健与生活杂志封面、内容精彩试读
   
保健与生活2018年11月第1期

保健与生活2018年11月第1期

 红花泡脚,驱寒暖宫
红花以花片长、色鲜红、质柔软者为佳,这是一种妇科常用中药。红花泡脚具有活血通经、散瘀止痛的功效,用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤等。取红花10~15克放入锅中,加入小半锅水,盖上锅盖,煮10分钟左右。......


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