营养与健康2018年9月期-营养与健康杂志封面、内容精彩试读
   
营养与健康2018年9月期

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12  芹菜  维持血压稳定

经常使用芹菜对维持血压的稳定有一定的作用,这是因为在芹菜中含有钾元素和芹菜等,在食用芹菜的时候,可以把芹菜焯水后,加入大蒜,醋等凉拌后食用,也可以把芹菜榨汁后饮用。......


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