养生大世界2018年6月期-养生大世界杂志封面、内容精彩试读
   
养生大世界2018年6月期

养生大世界2018年6月期

四、用平和心态  陪伴健康长寿

平和心态是健康心理的外在状态,对待境遇的纷繁变化能从容面对,在心里的需求适当,不起非分之想。当情绪发生波动时能清醒的自觉调整,遇事能息怒静气,平和镇定。......


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