医食参考2017年10月期-医食参考杂志封面、内容精彩试读
   
医食参考2017年10月期

医食参考2017年10月期

运动期间的饮食科学

为了减肥而拼命地运动,这种行为本身是值得肯定的。运动可以将我们的体脂变成能量燃烧掉。这是千真万确的事实。如果运动不足的的话,这部分能量聚会累积,很容易使我们的体脂肪变得越来越多。......


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